مطالعه در هشت مرحله
مطالعه در هشت مرحله چگونه انجام می شود
این روش در اوج یادگیری
خواندن با سرعت بالا
همراه داشتن کاغذ
حداکثر سرعت مطالعه به همراه یادداشت نکات کلیدی
به هیچ عنوان پروسه یادداشت برداریرا به تعویق نیندازید
نکات را بصورت کلیدی و خطی بنویسید.
اگر هم احیانا مطلبی را متوجه نشدید هرگز توقف نکنید
یک علامت کوچک قرار دهید و به خواندن ادامه دهید
بازنگری ابتدا به کلمات کلیدی نگاهی بیندازیم اگر نتوانستیم
در ذهن تداعی کنیم باید مجددا به متن مراجعه کنیم و کلمات خود را کامل یا تصحیح کنیم
علت تداعی نشدن کلمات: کلمات کلیدی بصورت ناقص و کم نوشته شده اند
کلمات یادداشت شده کلمات کلیدی و حساس نبوده اند
بعد از تکمیل یادداشت نگاهی به متن بیندازیم اگر قسمتی
را متوجه نشده ایم و علامت قرار داده ایم آن قسمت را سریع مطالعه کنیم
ترسیم الگوی یادآوری
کلمات کلیدی را دسته بندی کنیم
همیشه در کاغذ سفید بی خط و از خودکار
یا ماژیک های رنگی استفاده کنید.
این مرحله نباید زیاد زمانتان را بگیرد
تفکر ، تجسم الگو و امتحان :
مرور ذهنی کنید.
حتی می توانید بدون نگاه کردن به الگو
الگویی از حفظ روی کاغذ رسم کنید
اگر نتوانستید الگو را یادآوری کنید بلافاصله به الگوی قبلی مراجعه نکنید
کمی تفکر کنید اگر نتوانستید بخاطر بیاورید به الگو مراجعه کنید
این کار باعث می شود ذهن آمادگی دریافت مطالب را به دست آورد و مطالب
را مستقیما در حافظه بلندمدت ثبت کند شاد و پیروز باشید
مرور :
۵ مرحله دارد :الگوی رسم شده را با صدای بلند برای خود یا شخص دیگر توضیح دهیم.
۲۴ ساعت بعد مجددا مطالب را نرور کنید .فراموشی نتیجه ضعف حافظه و کند ذهتی فرد نیست .
بیشترین حجم آموخته ها در ۲۴ ساعت اول از سایر زمانها بیشتر در منطقه خطر فراموشی است
این مرور باعث می شود مطالب تا یک هفته در ذهن بمان
یک هفته بعد
سبب می شود مطالب تا یک ماه در ذهن بماند
یک ماه بعد
سبب می شود صد در صد مطالب تا ۳ ماه در ذهن بماند
سه ماه بعد
صد در صد مطالب آموخته شده به حافظه بلند مدت انتقال می یابد
شماره تماس جهت ارتباط با اوج یادگیری ۰۹۱۲۸۳۷۵۷۰۲