توضیحات انتشارات گیلنا درمورد مطالعه سینوسی
توضیحات انتشارات گیلنا درمورد مطالعه سینوسی و مقابله با آن :
قطعا توهم مطالعه سینوسی رو تجربه کردی
حتما روزایی بوده که خیلی خوب درس خوندی و تست زدی و درست روز بعدش ساعت مطالعه و تعداد تستت اومده پایین و باز روز بعدش خوب خوندی و همین جوری این داستان ادامه دارد.. به این میگن مطالعه سینوسی چون دقیقا مثل نمودار سینوس پر از فراز و نشیبه
پر از بالا و پایین… رفیق اینجوری درس نخون که اصلا فایده ای نداره…
پس چیکار کنم؟
به جای اینکه یه روز تا مرز خودکشی درس بخونی و تست بزنی و روز بعد بیخیال برنامه شی، سعی کن یه روند منظم رو دنبال کنی…
یه روند منظم یعنی یه میزان ساعت مطالعه و تعداد تستی که از پسش برمیای رو مشخص کن و همون رو ادامه بده و سعی کن هر هفته بیشترش کنی
آخه ساعت و تعداد تست من خیلی بالا نیست اصلا اشکالی نداره!
مهم اینه که دنبال پیشرفت کردن و بالا بردنش باشی و براش تلاش کنی…
اینجوری به مرور به همون اعدادی که میخوای میرسی بدون اینکه الکی خودت رو خسته کنی و درگیر مطالعه سینوسی بشی
ایجاد شرایط مطالعه برای بهره وری بیشتر با انتشارات گیلنا
شرایط مطالعه، مواردی هستند که با دانستن، بکارگیری و یا فراهم نمودن آنها ، می توان مطالعه ای مفیدتر با بازدهی بالاتر داشت و در واقع این شرایط به شما می آموزند که قبل از شروع مطالعه چه اصولی را به کار گیرید، در حین مطالعه چه مواردی را فراهم سازید و چگونه به اهداف مطالعاتی خود برسید و با دانستن آنها می توانید با آگاهی بیشتری درس خواندن را آغاز کنید و مطالعه ای فعالتر داشته باشید
شرایط مطالعه عبارتند از :
تعیین هدف: انگیزه انسان
داشتن برنامه کتبی: یکی از عوامل اصلی موفقیت ، داشتن برنامه منظم است .
نظم و تعهد: اساس هر سازمانی به نظم آن بستگی دارد .
مدیریت زمان : استفاده صحیح از وقت
ایجاد تمرکز
محیط فیزیکی
عوامل روانی – شخصی
سلامتی و تندرستی: عقل سالم در بدن سالم است .
تغذیه مناسب
ورزش: ورزش کلید عمر طولانی است
خواب کافی : فراگیری و حافظه را تقویت می کند.
حفظ آرامش: آرامش ضمیر ناخود آگاه را پویا و فعال میکند.
شماره تماس جهت ارتباط با انتشارات گیلنا اوج یادگیری امیر مسعودی کنکور آسان است یادگیری آسان ۰۹۱۲۸۳۷۵۷۰۲