از بین بردن وسواس مطالعاتی را در سایت یادگیری آسان بیاموزید
روش از بین بردن وسواس مطالعاتی را در سایت یادگیری آسان بیاموزید
در ابتدای شروع مطالعه هر مبحث مدت زمان آن را هم مشخص کنید
اگر این فرض ذهنی را دارید که برای همان دور اول که یک مبحث را میخونید باید تمام مطالب آن قسمت را دقیق حفظ شده باشید باید به شما بگویم که این فرض ذهنی
شما کمی اشتباه است
زیرا وقتی میخواهید با یک دور تمام مطالب را یاد بگیرید هم وسواس پیدا می کنید و هم یک مبحث کم حجم از شما مدت زمان زیادی را خواهد گرفت .
پس تصمیم بگیرید که یک مبحث را در طی یک هفته یا دو هفته حداقل یک یا دو بار مرور کنید.
بعد از پایان هر دور مطالعه یک مبحث به تعداد کافی تست منتخب آموزشی از آن مبحث بزنید .
قدرت تشخیص خود را بالا ببرید و مباحث و نکات مهم درسی را خودتان تشخیص دهید.
بیشتر بر روی همان مباحث و نکات مهم تکیه کنید و به عنوان اولویت قرار دهید تا خیالتان راحت شود که توانسته اید مباحث مهم را مطالعه کنید.
هرگز هنگام مطالعه برگشت نداشته باشید یعنی دوباره خوانی نکنید
مرور وقت خاص خودش را دارد شما باید مرور مطالب را در وقت مناسب خودش انجام دهید.
مطلبی را که حس می کنید یاد نگرفته اید به صورت ذهنی و بدون آنکه به کتاب یا منبع مطالعه نگاه کنید
روی یک برگه سفید یادداشت کنید تا متوجه شوید که در کدام قسمت ضعف دارید.
اراده خود را قوی کنید و به خودتان بگویید که من این مطلب را حتما یاد گرفته ام بس است دیگر این قسمت را مطالعه نخواهم کرد.
شماره تماس جهت دریافت مشاوره و برنامه ریزی کنکور از یادگیری آسان اوج یادگیری انتشارات گیلنا کنکور آسان است امیر مسعودی ۰۹۱۲۸۳۷۵۷۰۲