کنترل ذهن خود را بدست آوریم با روش انتشارات گیلنا
کنترل ذهن را بدست آوریم با روش انتشارات گیلنا
همواره از واژه های مثبت در گفت و گوهای درونی تان استفاده کنید استفاده از واژه هائی مثل ”من میتوانم من قادرم، اینکار ممکن است اینکار می تواند صورت گیرد
گفت و گوهای درونی تان را با احساسات خوشبختی قدرت و موفقیت همراه سازید
به افکار منفی اعتنا نکنید به آرامی از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید و آنها را با افکار شادی بخش و سازنده جایگزین سازید.
در مکالمههای خود با افراد دیگر، از واژههائی که حس توانائی، قدرت خوشحالی و موفقیت را در ذهن آنان برمیانگیزاند، استفاده کنید.
قبل از شروع هر کاری به طور مشخصی در ذهنتان نتایج موفقیت آمیز آن را تجسم کنید اگر با ایمان تمرکز کنید مسلماً با نتایج شگرفی روبه رو می شوید
هر روز حداقل یک صفحه نوشته روحیه بخش بخوانید
فیلم هایی تماشا کنید که شما را خوشحال می کنند به اخبار گوش دهید و روزنامه بخوانید اما به میزان کم و بدون اینکه بگذارید بر احساساتتان تأثیر بگذارد.
با افرادی معاشرت کنید که مثبت می اندیشند.
همواره پشت خود را هنگام نشستن و راه رفتن صاف نگه دارید اینکار اعتماد به نفس و نیروی درونی شما را تقویت می کند.
قدم بزنید شنا کنید و در فعالیت های گوناگون شرکت کنید اینکار به توسعه و بهبود نگرش مثبت تر کمک می کند
مثبت بیندیشید و انتظار داشته باشید که به نتایج و موقعیت های مطلوب دست یابید حتی اگر اکنون زندگی شما آن طور که میخواهید نباشد بعد از گذشت مدتی مشخص دیدگاه ذهنی و شرایط زندگی تان تغییر خواهد کرد وقتی میگوئید میتوانم و انتظار موفقیت را داشته باشید خود را با اعتماد به نفس تر و مسرورتر می سازید. ذهن خود را با روشنائی خوشبختی، امید، احساس امنیت و قدرت پر کنید، تا خیلی زود زندگی تان این مشخصات را منعکس سازد.
شماره تماس جهت دریافت مشاوره درسی از انتشارات گیلنا اوج یادگیری یادگیری آسان امیر مسعودی کنکور آسان است ۰۹۱۲۸۳۷۵۷۰۲