دوران مطالعه قبل از جمع بندی در سایت یادگیری آسان
دوران مطالعه قبل از جمع بندی مطالب
زمانی ۳ تا ۷ روزی است که دانش آموزان مطالعات خود را کامل می کنند
تا با آمادگی وارد دوره جمع بندی شوند درس هایی که باید در این دوره مطالعه شوند مباحثی هستند
که شما در آن ها یادگیری ناقص دارید یا در طول ترم کم کاری کردهاید البته اگر زمان
کافی داشته باشید می توانید سایر درس ها را به منظور بازیابی مرور کنید به لحاظ فرصت کوتاه
این دوره و اهمیت عملکرد هر چه فعالیت شما بهتر باشد در دوران جمع بندی
نتیجه بهتری خواهید گرفت ولی چون زمان در اختیار محدود است باید
برنامه تان را از پیش مهندسی کنید میتوانید از همین الان شروع کنید می توانید با دور اندیشی و برنامه ریزی
آگاهانه قسمتی از درس ها را از الان مرور کنید هم چنین مباحث را بر اساس
تسلطی که دارید دسته بندی کنید این دو کار باعث میشود برای برنامه ریزی
دوران انتقالی ذهن تان شفاف باشد
یعنی بدانید می خواهید چه کاری انجام دهید
نیازی به حساسیت بیش از اندازه نیست شما در دوران جمع بندی تمام
کتاب ها را دوره خواهید کرد و دوره انتقالی مختص تکمیل یادگیری تان است
پس قبل از شروع به جمع بندی دوران انتقالی را فراموش نکنید.
تغذیهی خوب و مفید برای دانش آموزان
به دلیل شرایط سنی تحرک و فعالیت بدنی آنها و درس خواندن و انجام تکالیف مدرسه میتواند
نقش بسیار مهمی بر اعصاب و روان آنها داشته باشد.
اختلالات تغذیهای منجر به مشکلات جسمی، اختلالات رشدی و اختلالات یادگیری
افت تحصیلی، ضعف تمرکز و توجه به مفاهیم درسی و بیعلاقگی به درس و مدرسه میشود
صبحانه مهمترین وعده غذایی دانش آموزان میباشد.
یک تغذیه خوب با اولین وعده غذایی روز آغاز میشود
به یاد داشته باشید که صبحانه در حدود ۲۵ درصد از انرژی روزانه بدن را تأمین میکند.
میان وعده های مدرسه.
بهتر است ساندویچ های خانگی را برای صبحانه و نیز انواع میوه هایی که شسته شده و درون کیسه
فریزر آماده مصرف میباشند، را برای کودک به عنوان میان
وعده مدرسه تهیه و درون کیف او قرار دهید.
هله هوله خوری ممنوع
مصرف خوراکی های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس یا اسنکهای شور مانند
چیپس، پفک و حتی خوراکیهای خیلی شیرین مثل کیک ها و نوشابه های گازدار بدترین انتخاب ممکن
برای زنگ تفریح دانش آموزان هستند
چون نیاز به مواد مغذی کلیدی را تامین نمیکنند.
شماره تماس جهت ارتباط با با برنامه یادگیری آسان ۰۹۱۲۸۳۷۵۷۰۲